挑战21天，胜利者大聚会

在本报“挑战21天”活动开始前，大家都在说：人生中有太多个21天。

    诚然，如果连这21天都挺不过去，又何谈“养成健康的生活习惯”。用勤奋、自律、守诺，取代惰性、放纵、借口。说起来容易，做起来难。

    于是，从11月6日至26日，这21天里，15位挑战者开始了一场战斗，对手是自己。

    12月12日晚，作为本次活动的发起者，三湘华声全媒体将15位挑战者、5位教练以及为本次活动提供技术和奖品支持的海东青健身俱乐部代表邀请到了一起。与其说这是一场颁奖仪式、毕业典礼，不如说它更像一场聚会。活动的参与者分享着自己在“挑战21天”活动中，以及活动结束以来的心得，生活也在这些热爱生活的人的话语中变得更加真实。

    21天，他们学会了坚持。

    获得杨氏太极拳组最佳表现奖的何育告诉大家：“为了让自己更好地练习太极拳，不要把好不容易养成的习惯给丢了，我在活动结束的第二天，就正式拜了李却非老师为师。”对于何育来说，他又开始了一个全新的21天，然后，周而复始。

    21天，他们学会了竞争与分享。

    获得晨跑组最快进步奖的罗良剑上台就朝着台下19岁的队友孙于策说道：“本来我觉得，这个奖应该是属于你的，因为你太强了。但现在把这个奖颁给我，我也当仁不让。”

    21天，他们更学会了感恩。

    “我从小到大很少拿奖，感谢三湘华声给了我这样的机会。”晨跑组最佳表现奖、女选手杨倩说道。她几乎在1分钟之内把能想到的人都感谢了一遍。

    21天，可以学会的东西实在太多。在这个被称为“挑战21天黄埔一期毕业典礼”的聚会上，我们也向更多的后来者邀约：来年，我们将把“挑战21天”继续升级，让更多的人和我们一起养成健康的生活习惯。

    有些事情如果你现在不做，也许你永远都不会去做。如果你要挑战自己，别忘了马上行动。现在，我们可以说：人生中，有几个21天？

       ■记者 陈普庄